Kokteilį išgerti 30 min. prieš valgį. Rekomenduojame arbatinį šaukštelį kokteilio užpilti +85°C, 100 ml vandens, išmaišyti. Po 5 min. pagal skonį galima paskaninti šviežiu arba maltu imbieru, malta ciberžole ar medumi. Į sveikatą!
—
Skaidulų kokteilis „Juodasis serbentas“
Sudedamosios dalys: juodieji serbentai, agaras, ispaninio šalavijo sėklos, cinamonas, ženšenio šaknis.
Maistinė vertė (100 g). Energinė vertė: 1213 kJ/ 291 kcal. Riebalai – 5,1 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių – 0,8 g; angliavandeniai – 39,0 g, iš kurių cukrų – 34,0 g; skaidulinės medžiagos – 33,0 g; baltymai – 5,7 g; druska – 0,0 g; vitaminas C – 73,2 mg, vitaminas E – 2,1 mg, kalcis – 415,1 mg, geležis – 9,4 mg, magnis – 231,3 mg, fosforas – 187,5 mg, cinkas – 4,69 mg.
Kalcio, geležies, magnio, fosforo, cinko, skaidulinių medžiagų, vitaminų C, E šaltinis
—
Skaidulų kokteilis „Auksinis šaltalankis“
Sudedamosios dalys: šaltalankių uogos, maltas plūduriuojantis vandens riešutas (agaras), ispaninio šalavijo sėklos, imbieras.
Maistinė vertė (100 g). Energinė vertė: 1306 kJ/ 316 kcal. Riebalai – 14,0 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių – 2,3 g; angliavandeniai – 22,0 g, iš kurių cukrų – 2,0 g; skaidulinės medžiagos – 40,0 g; baltymai – 5,5 g; druska – 0,0 g; vitaminas A – 209,9 µg, vitaminas B6 – 0,4 mg, vitaminas C – 38,4 mg, vitaminas E – 9 mg, kalcis – 312,2 mg, geležis – 9,1 mg, magnis – 237,3 mg, fosforas – 244 mg, tiaminas – 0,6 mg, cinkas – 5,2 mg.
Skaidulų kokteilis „Koralinės erškėtuogės“
Sudedamosios dalys: erškėtuogių luobelės, maltas plūduriuojantis vandens riešutas (agaras), ispaninio šalavijo sėklos, ženšenis.
Maistinė vertė (100 g). Energinė vertė: 1109 kJ/ 268 kcal. Riebalai – 5,2 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių – 0,8 g; angliavandeniai – 25,0 g, iš kurių cukrų – 2,5 g; skaidulinės medžiagos – 51,0 g; baltymai – 4,9 g; druska – 0,0 g; vitaminas C – 135,3 mg, vitaminas A – 291,5 μg, kalcis – 439,65 mg, geležis – 8,4 mg, magnis – 325,3 mg, fosforas – 190,5 mg, cinkas – 4,59 mg.
Kilmės šalis: Lietuva
Laikyti sausoje, tamsioje vietoje.
Jelena Jevsikova –
Inga Bučienė –