Sudėtinės dalys: ajeras (ajero šaknis)
Kilmės šalis: Ukraina
Paruošimas: dėkite 1 arbatinį šaukštelį arba pagal skonį ir užpilkite 200 ml karšto vandens. Galima pavirti iki 7 minučių.
Kad atsiskleistų geriausios arbatos savybės, gerkite 30 min. prieš valgį 1-3 kartus per dieną. Prieš arbatą išgerti stiklinę vandens.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Nevartoti asmenims, jautriems arbatos sudedamosioms dalims. Jeigu nesate tikri dėl arbatos vartojimo naudojant vaistus – būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Jolanta Jasiūnienė –
Evaldas –
Dar neragavau bet tikiuosi, kad patiks.