Schwarze Kornblumenblüten
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Kornblumen sind fast jedem Litauer bekannt. Es wäre schwer, eine Großmutter zu finden, die diese Kräuter nicht auf den Feldern sammelte. Nach dem Trocknen wurden sie zu Tee gemacht, dann kamen sie in verschiedene Aufgüsse.
Sowohl blaue als auch schwarze und rote Kornblumen haben die gleichen Eigenschaften, nur die Farbe unterscheidet sich.
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Zutaten: schwarze Kornblumenblüten (Lat. Centaurea cyanus)
Herkunftsland: Albanien
Paruošimas: 1 arbatinį šaukštelį arbatos užpilkite 200 ml karšto vandens (85°C) ir palaukite 3-5 minutes.
Kad atsiskleistų geriausios arbatos savybės, gerkite 30 min. prieš valgį 1-3 kartus per dieną. Prieš arbatą išgerti stiklinę vandens.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Nevartoti asmenims, jautriems arbatos sudedamosioms dalims. Jeigu nesate tikri dėl arbatos vartojimo naudojant vaistus – būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
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